Индивидуальная диета

Индивидуальная диета

 

 

Индивидуальная диета

Индивидуальная диета – диета подобранная специалистом по питанию индивидуально для вас, исходя из ваших пожеланий: набор либо потеря веса, овладение культурой питания, с учетом имеющихся отклонений и заболеваний, с учетом ваших спортивных нагрузок.

Диету для вас составляет или подбирает опытный диетолог Ольга Хазова. 

Диета составляется на основании Диагностики состава тела, которая высчитывает ваш основной обмен веществ (обмен веществ в состоянии покоя за сутки).

Для контроля за правильностью снижения веса так же проводится компьютерная диагностика состава тела (биоимпедансный анализ). Данная процедура позволяет быстро, абсолютно безопасно и комфортно получать объективные данные о составе тканей организма на предмет:

  • содержание жировой ткани;
  • содержание мышечной ткани;
  • содержание воды в организме (внеклеточной, внутриклеточной, жидкостей находящихся в организме в связанном состоянии)
  • основного обмена веществ
  • сухой клеточной массы
  • калиево-натриевый обмен
  • жировой, углеводный и белковый обмены

Для этого выполняются замеры состава тела в начале проведения программы и на каждом ее этапе. Даннаядиагностика позволяет следить за счет каких составляющих, идет потеря либо набор веса. По результатам диагностики состава тела мы можем судить о правильности хода программы снижения, либо набора веса. Очень важно, чтобы похудение происходило в основном за счет излишне накопленного жира, а не мышечной массы. В случае необходимости производится коррекция программы снижения веса.

 

 

 

Тел:+7 (499) 500-58-65, +7 (495) 648-66-81
Факс:+7 (495) 648-66-81
Адрес: 109469, Москва, Марьинский б-р, д.11